班度士岛（Bandos Island）是马尔代夫北马累环礁的一颗明珠，以原始的自然风光、丰富的海洋生态和性价比高的度假体验闻名，无论是蜜月旅行、家庭出游还是潜水爱好者，这里都能满足需求，以下攻略涵盖交通、住宿、活动、餐饮及实用贴士，并结合最新数据助你规划完美行程。
班度士岛概览
班度士岛距离马累国际机场仅7公里，快艇15分钟即可抵达，交通便利，岛屿面积适中，步行环岛约20分钟，既有私密性又不失便利，岛上植被茂密，沙滩细腻，海水清澈见底，珊瑚礁环绕，是浮潜和潜水的绝佳地点。
最新数据参考（来源：马尔代夫旅游局官方数据，2024年更新）：
- 岛屿面积：0.2平方公里
- 海滩长度：约800米
- 珊瑚礁覆盖率：85%（北马累环礁最高之一）
- 最佳旅游季节：11月至次年4月（旱季，降水少，能见度高）
如何抵达班度士岛
国际航班
大多数游客需先飞抵马累国际机场（MLE），中国主要城市（北京、上海、广州）有直飞航班，航程约6-8小时。
快艇接送
班度士岛提供24小时快艇服务，单程约15分钟，2024年最新价格如下（来源：Bandos Maldives官网）：
| 服务类型 | 价格（美元/人） | 备注 |
|---|---|---|
| 标准快艇接送 | 120 | 往返价格，含税费 |
| 私人快艇包船 | 400 | 最多8人，适合家庭或团体 |
小贴士：提前联系酒店安排接送，避免旺季排队。
住宿选择：从经济到奢华
班度士岛提供多种房型，满足不同预算需求，以下是2024年最新房型及价格参考（来源：Booking.com数据）：
| 房型 | 价格（美元/晚） | 特点 |
|---|---|---|
| 沙滩别墅 | 300-450 | 直通沙滩，带私人露台 |
| 水上别墅 | 600-900 | 玻璃地板，可直接下海浮潜 |
| 家庭套房 | 500-700 | 两卧室，适合4人入住 |
推荐选择：
- 蜜月游客：水上别墅，隐私性强，日落景观绝佳。
- 家庭出游：家庭套房，空间宽敞，靠近儿童俱乐部。
不可错过的活动与体验
潜水与浮潜
班度士岛是马尔代夫顶级潜水点之一，拥有House Reef（屋礁）和多个潜水点，最新潜水套餐价格（来源：PADI认证潜水中心数据，2024年）：
| 活动 | 价格（美元） | |
|---|---|---|
| 浮潜半日游 | 50 | 装备租赁+导游 |
| 潜水体验（2潜） | 150 | 适合初学者，含教练陪同 |
| 夜潜探险 | 180 | 探索夜间海洋生物 |
热门潜点：
- Manta Point：5-11月可邂逅蝠鲼。
- Lion’s Head：珊瑚礁密集，适合中级潜水者。
日落巡航与海钓
马尔代夫日落巡航是浪漫之选，2024年活动价格（来源：Bandos活动中心）：
- 日落巡航：80美元/人（含香槟和小食）
- 传统海钓：70美元/人（渔获可请餐厅加工）
SPA与放松
班度士岛的Spa中心提供马尔代夫传统疗法，推荐尝试“椰油按摩”（90分钟/150美元）。
餐饮指南：从国际美食到本地风味
岛上共有3家餐厅和2家酒吧，满足不同口味：
-
Gallery Restaurant（主餐厅）
- 提供国际自助餐，早餐含在房费内。
- 推荐：马尔代夫金枪鱼刺身（午餐特色）。
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Sea Breeze Café（海滨餐厅）
- 主打海鲜烧烤，需提前预订。
- 最新招牌菜：龙虾拼盘（120美元/份）。
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Huvan Bar（泳池酒吧）
特色鸡尾酒“Bandos Sunrise”（12美元）。
小贴士：全包套餐（AI）约100美元/人/天，含三餐和部分酒水，适合预算有限游客。
实用贴士
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签证与货币
- 中国公民免签，持有效期6个月以上护照即可。
- 通用美元，岛上消费可直接挂房账。
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网络与通讯
- 免费WiFi覆盖公共区域，水上别墅信号较弱。
- 建议购买本地Dhiraagu电话卡（20美元/10GB）。
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环保须知
- 禁止携带塑料瓶上岛，建议使用可重复灌装的水杯。
- 珊瑚礁保护区内禁止踩踏或采集海洋生物。
预算参考（7天6晚）
以2024年最新数据为例（双人行程）：
| 项目 | 费用（美元） |
|---|---|
| 国际机票（往返） | 2000-3000 |
| 水上别墅住宿 | 3600-5400 |
| 餐饮（全包套餐） | 1200 |
| 活动（潜水+巡航） | 500 |
| 总计 | 7300-10100 |
班度士岛既能满足奢华度假需求，也适合追求性价比的游客，无论是潜入湛蓝海水，还是躺在白沙上发呆,这里都能让你忘记时间流逝。
