蜀南竹海位于四川省宜宾市长宁县,是中国最大的原始竹林景区，素有"中国最美十大森林"之一的美誉，这里竹林连绵，空气清新，是自驾游爱好者的理想目的地，如果你计划一日自驾游蜀南竹海，这份攻略将为你提供最新、最实用的信息，包括路线规划、景点推荐、门票价格、餐饮建议等，并附上最新数据参考，助你轻松玩转竹海。
自驾路线推荐
从成都出发,可选择以下两条主要路线：
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成都—乐山—宜宾—长宁—蜀南竹海（全程约330公里，耗时约4.5小时）
- 成乐高速（G0512）→ 乐宜高速（G93）→ 宜叙古高速（S26）→ 长宁出口→ 蜀南竹海景区
- 优点：路况良好，高速直达，适合追求效率的游客。
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成都—自贡—宜宾—长宁—蜀南竹海（全程约350公里，耗时约5小时）
- 成自泸高速（G4215）→ 自贡→ 宜宾→ 长宁→ 蜀南竹海景区
- 优点：沿途可顺路游览自贡恐龙博物馆或宜宾李庄古镇，适合喜欢中途停留的游客。
最新路况提示（2024年6月更新）：
- 宜叙古高速部分路段限速100km/h，请注意控制车速。
- 长宁至蜀南竹海景区段山路较多,建议驾驶经验丰富的司机操作。
（数据来源：四川省交通运输厅官网）
蜀南竹海门票及开放时间
| 项目 | 价格（2024年最新） | 备注 |
|---|---|---|
| 成人门票 | 118元/人 | 含观光车 |
| 儿童/学生票 | 60元/人 | 2-1.5米儿童或持有效学生证 |
| 60岁以上老人 | 免费 | 需持身份证 |
| 开放时间 | 8:00-18:00 | 最晚入园17:00 |
（数据来源：蜀南竹海景区官网）
小贴士：
- 建议提前在官方公众号或携程、美团等平台购票，可享5-10元优惠。
- 景区内部分景点（如翡翠长廊、观云台）需额外购票，建议购买套票更划算。
蜀南竹海必玩景点
翡翠长廊
这里是蜀南竹海的标志性景点,两侧翠竹夹道，形成天然的绿色隧道，非常适合拍照，清晨或傍晚光线最佳，游客较少，适合自驾游客错峰游览。
观云台
海拔约800米,可俯瞰整个竹海全景，天气晴朗时，云雾缭绕，宛如仙境，自驾游客可直接开车至观云台停车场，步行10分钟即可到达观景台。
七彩飞瀑
由多级瀑布组成,水流清澈，阳光下折射出七彩光芒，夏季水量充沛，是最佳观赏季节。
海中海
竹海中的天然湖泊,可体验竹筏漂流（50元/人），感受"舟行碧波上，人在画中游"的意境。
忘忧谷
幽静的竹林小道,适合徒步放松，谷内负氧离子含量极高，是天然的"洗肺"胜地。
蜀南竹海自驾游行程建议
上午行程（8:00-12:00）
- 8:00 抵达景区，换乘观光车或自驾进入核心区。
- 9:00 游览翡翠长廊，拍摄竹林大片。
- 10:30 前往观云台，俯瞰竹海全景。
中午（12:00-13:30）
- 推荐在景区内的"竹海人家"餐厅用餐，尝试当地特色竹笋宴，人均约60元。
下午行程（13:30-17:00）
- 14:00 游览七彩飞瀑，感受瀑布的清凉。
- 15:30 体验海中海竹筏，享受悠闲时光。
- 16:30 漫步忘忧谷，放松身心。
蜀南竹海周边美食推荐
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全竹宴
蜀南竹海最著名的美食，包含竹笋、竹荪、竹筒饭等，推荐"竹海大酒店"或"竹林小院"。 -
宜宾燃面
返程时可顺路在宜宾市区品尝，推荐"宜宾燃面老字号"，人均15元。 -
长宁凉糕
当地特色甜品，口感细腻，夏季解暑佳品。
自驾游注意事项
- 车辆检查：出发前检查轮胎、刹车、油量，山区路段加油站较少，建议在长宁县城加满油。
- 天气变化：蜀南竹海气候湿润，夏季多雨，建议携带雨具。
- 环保出行：景区内禁止乱扔垃圾，保护竹林生态环境。
- 住宿建议：若计划多日游，可选择景区内的竹海民宿，价格200-500元/晚。
蜀南竹海一日自驾游,既能感受大自然的壮美，又能体验竹文化的独特魅力，合理规划行程，避开高峰时段，能让你的旅程更加轻松愉快，趁着周末，带上家人或朋友，来一场说走就走的竹海之旅吧！
