江西上饶，地处赣东北，是连接皖浙闽三省的交通枢纽，也是自驾游爱好者的天堂，这里既有世界自然遗产三清山的奇峰怪石，也有婺源古村的田园诗意，更有鄱阳湖的浩渺烟波，自驾上饶，不仅能感受自然的鬼斧神工，还能体验深厚的徽州文化。
自驾路线推荐
经典环线：上饶市区—三清山—婺源—鄱阳湖—灵山
里程：约400公里
建议时长：4-5天
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Day1：上饶市区—三清山（120公里，约2小时）
从市区出发，沿德上高速直达三清山，三清山以“奇峰、云海、古松”三绝著称，2023年景区门票价格为120元/人（淡季），索道往返125元（数据来源：三清山风景区官网）。 -
Day2：三清山—婺源（80公里，约1.5小时）
婺源被誉为“中国最美乡村”，春季油菜花海和秋季晒秋景观尤为出名，2024年婺源通票价格为180元/人（含12个景点，有效期5天，数据来源：婺源旅游集团）。
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Day3：婺源—鄱阳湖（150公里，约2小时）
鄱阳湖是亚洲最大湿地，冬季可观赏候鸟，2023年鄱阳湖国家湿地公园门票80元/人，游船票另计（数据来源：鄱阳湖旅游官网）。 -
Day4：鄱阳湖—灵山—上饶市区（130公里，约2小时）
灵山以“奇石、云海、佛光”闻名，2024年门票价格为95元/人（数据来源：灵山景区公众号）。
小众路线：上饶—葛仙村—望仙谷—铅山古镇
里程：约200公里
亮点：避世古村、悬崖民宿、道教文化
- 葛仙村：2023年爆红的度假区，夜晚灯光秀和汉服体验是特色，门票100元/人（数据来源：葛仙村度假区官网）。
- 望仙谷：悬崖上的“仙侠世界”，民宿价格区间为600-2000元/晚（2024年携程实时数据）。
最新路况与自驾贴士
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高速通行费（2024年更新）：
| 路段 | 小型车费用（ETC） |
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| 上饶—三清山（德上高速） | 45元 |
| 婺源—鄱阳湖（杭瑞高速） | 60元 |
（数据来源：江西交通厅官网） -
新能源车充电站：
上饶市区至婺源沿线已建成12个充电站（含4个超充站），覆盖服务区及景区停车场（数据来源：国网江西电力2023年报告）。 -
限行提示：
三清山景区禁止私家车进入核心区，需换乘景区大巴（20元/人）。
不可错过的美食打卡
- 上饶鸡腿：本地特色小吃，推荐“杨记鸡腿”（信州区解放路）。
- 婺源荷包红鲤鱼：肉质鲜嫩，均价80元/斤（2024年婺源农家乐报价）。
- 铅山烫粉：上饶早餐代表，5-10元/碗。
住宿推荐与价格参考
| 目的地 | 推荐住宿 | 参考价格（2024年） |
|---|---|---|
| 三清山 | 三清山希尔顿度假酒店 | 800-1500元/晚 |
| 婺源 | 篁岭晒秋美宿 | 600-1200元/晚 |
| 望仙谷 | 悬崖民宿·仙宿 | 1200元起 |
（数据来源：携程、美团实时查询）
季节与最佳出行时间
- 春季（3-4月）：婺源油菜花、三清山杜鹃花。
- 秋季（9-11月）：篁岭晒秋、灵山红叶。
- 避坑提示：鄱阳湖枯水期为10月至次年3月，部分水域景观受限。
文化体验与非遗活动
- 婺源徽剧：每周五在婺源县城剧场演出，票价50元/人。
- 铅山连四纸制作：可参观非遗工坊（免费，需预约）。
自驾上饶，是一场自然与人文的双重盛宴，这里的每一段山路都藏着惊喜，每一处古村都诉说着故事，规划好行程，加满油箱,出发吧！
