东滩湿地公园位于上海市崇明岛东部，是长江口规模最大、保存最完好的河口湿地之一，这里不仅是观鸟爱好者的天堂，也是都市人逃离喧嚣、亲近自然的绝佳去处，本文将提供详细的游玩攻略，包括交通、门票、最佳游览时间、必玩项目以及最新实用信息，助你规划一次完美的湿地之旅。
交通指南
自驾
从上海市区出发，经长江隧桥（G40沪陕高速）至崇明岛，全程约90公里，车程1.5小时左右，公园设有停车场，收费标准如下（2024年最新数据）：
| 车型 | 收费标准（元/小时） | 封顶（元/天） |
|---|---|---|
| 小型车（7座以下） | 5 | 30 |
| 大型车（7座以上） | 10 | 50 |
（数据来源：崇明区交通委员会官网，2024年3月更新）
公共交通
- 地铁+公交：乘坐地铁6号线至五洲大道站，换乘申崇六线（高速公交）至崇明南门汽车站，再转乘东滩湿地公园专线（南东专线）。
- 旅游专线：上海旅游集散中心（黄浦、虹口等站点）提供直达东滩湿地公园的旅游大巴，单程票价约35元，需提前预约。
门票与开放时间
门票价格（2024年最新）
| 票种 | 价格（元） | 适用人群 |
|---|---|---|
| 成人票 | 80 | 18-59岁游客 |
| 学生票 | 40 | 全日制在校学生（凭有效证件） |
| 儿童/老人票 | 免费 | 3米以下儿童或60岁以上老人 |
（数据来源：东滩湿地公园官方公众号，2024年4月更新）
开放时间
- 旺季（4月-10月）：8:30-17:00（16:00停止入园）
- 淡季（11月-次年3月）：9:00-16:30（15:30停止入园）
Tips：每年11月至次年3月是观鸟最佳季节，全球濒危物种如白头鹤、黑脸琵鹭等在此越冬。
必玩项目推荐
观鸟与自然探索
东滩湿地是东亚-澳大利西亚候鸟迁徙路线的重要驿站，已记录鸟类300余种（数据来源：上海市林业局，2023年鸟类监测报告），推荐携带望远镜，前往以下观鸟点：
- 观海楼：俯瞰湿地全景，观察鸻鹬类水鸟。
- 芦苇迷宫：隐蔽性强，可近距离观察鹭鸟、震旦鸦雀。
骑行与徒步
公园提供自行车租赁服务（双人车40元/小时，四人车60元/小时），沿6公里长的木栈道骑行，可途经湿地、森林、滩涂等多种生态景观。
亲子体验
- 湿地科普馆：互动式展陈，适合儿童学习湿地生态知识。
- DIY手工坊：周末开放，可制作芦苇画、生态瓶等（需提前预约）。
最新活动与季节性亮点
2024年特色活动
| 活动名称 | 时间 | |
|---|---|---|
| 湿地观鸟节 | 2024年11月 | 专家导览、摄影比赛 |
| 芦苇艺术季 | 2024年9月 | 装置艺术展、手作工作坊 |
（数据来源：东滩湿地公园官网，2024年5月公告）
当季推荐（2024年5月）
- 萤火虫夜游：每周五、六晚间开放，需单独购票（成人120元，儿童80元）。
- 湿地花海：5月下旬至6月，马鞭草、波斯菊盛开，适合摄影。
实用贴士
- 餐饮建议：园内仅有简餐（人均30-50元），建议自备干粮或前往附近农家乐（如“东滩渔家乐”，车程10分钟）。
- 穿着装备：湿地多蚊虫，建议穿长袖长裤，携带驱蚊液；雨季栈道湿滑，需防滑鞋。
- 环保提示：湿地为保护区，禁止采摘植物、投喂野生动物。
东滩湿地公园的魅力在于它的原始与宁静，无论是观鸟、骑行，还是单纯放空，都能找到与自然共鸣的方式，规划行程时，不妨避开周末高峰，选择清晨或傍晚,感受湿地最纯粹的呼吸。
